28天美丽出击：来自韩国的魔鬼塑身风暴
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《28天美丽出击》 简介 本书介绍了三大瘦身疗法，即消除体内废物的清静食疗法、消除容易增长脂肪的运动修正疗法和减少体内脂肪的运动疗法。 书中为大家制定了具体的减肥计划，包括如何饮食、如何运动、应该以何种心态面对每天的瘦身任务。 为期28天的4阶段明智减肥
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